在主窗口的左上角，点击“Outlook”菜单，然后选择“首选项”。

在弹出的窗口中，点击“账户”。

点击左下角的“+”号按钮，选择“电子邮件”。

输入你的姓名，人们在收到你发送的邮件时会看到这个名字。

输入你的电子邮件地址。

选择“IMAP”作为账户类型。

Outlook 会尝试自动查找你的邮件设置，但如果自动设置不成功，你将需要手动输入以下信息：

电子邮件地址：你的完整电子邮件地址。

密码：你的邮箱密码。

IMAP服务器：这通常为imap.yourdomain.com（将yourdomain.com替换为你的邮件服务提供商的域名）。

SMTP服务器：这通常为smtp.yourdomain.com。

对于安全性，通常情况下，IMAP和SMTP都会使用SSL/TLS加密。确保“使用SSL来连接到此服务器”选项被选中，并且端口设置如下：

IMAP端口：993（SSL）

SMTP端口：465（SSL）或587（TLS）

如果需要，可以为SMTP服务器设置身份验证。通常，这将使用与IMAP相同的用户名和密码。

点击“添加”按钮以保存你的账户信息。

Outlook 可能会提示你输入账户密码，或者显示一个确认对话框，表明正在测试你的账户设置。如果设置正确，Outlook 应该能够成功连接到你的邮件服务器。

请注意，这些设置可能因不同的邮件服务提供商而有所变化，所以最好参考你的邮件服务提供商的官方支持文档或帮助中心，以获取最准确的设置信息。如果在设置过程中遇到问题，也可以直接联系你的邮件服务提供商的技术支持部门。